estatuas de 3 años

 Como siempre en 3 años todo ha de ser jugando, En esta ocasión, cuando sonaba el silbato, nos convertiamos en estatuas de sal. No podiamos movernos, hablar o gesticular ( que difícil ha sido, pero bueno más o menos se han comportado.

Como los tenían que salvar y retornar al movimiento pasando por debajo de las piernas, las estatuas tenían que quedar petrificadas con las piernas abiertas.

Algunos pequeños eran los salvadores ( designados por mí) y tenían que pasar por debajo de las piernas de las estatuas para salvarlos.

Algunos salvadores a duras penas podian pasar por entre las piernas de sus salvados pero lo conseguían. Ha sido una clase muy divertida.

CARRERAS DE RELEVOS

Hoy he preparaado unas carreras de relevos muy divertidas para los niños de 5 años. Consistían básicamente en organizar cuatro grupos y ponerlos repartidos unos frente a otros.

Los equipos tenían 6 integrantes por lo que cada grupo se repartía en dos filas de 3 alumnos cada una.

Los niños han de transportar un relevo cada vez que les toque correr y dirigirse rápidamente a la fila de enfrente, pasar el testigo y ponerse en la cola a esperar su turno otra vez.

El mecanismo es sencillo aunque al principio les cueste asimilar que tienen que correr rápido, pasar el relevo y ponerse al final de la cola, aunque con niños de 5 años ya se puede jugar bien a este juego.

Los niños muestran sus emociones mientras esperan su turno y por norma general este juego les entusiasma.

Algunos hasta llegan a gritar mientras aguardan el relevo, en esta ocasión cambiamos de testigo y pusimos bolos en vez de pañuelos.

También pusimos un palo alargado para las postas y salió bien.

En definitiva una buena clase de la que han disfrutado nuestros alumnos.

UN CIRCUITO PARA MEJORAR NUESTRAS HABILIDADES EN CARRERA

Esta clase realizada a los niños de 5 años resultó especialmente cansada ya que no pararon de correr, esquivar y saltar.
Fue muy divertida ya que se cambiaban las postas, los saltos y los aros y también se iban cambiando las direcciones.
En líneas generales puedo decir que un circuito es muy sencillo de realizar y a los niños les gusta mucho.
Se debe de tener en cuenta tres factores principalmente:
- Que las postas o objetos que han de superar sean acordes a la edad.
- Centrarse en una o dos habilidades y no hacer el circuito muy largo para que quede claro.
- Señalar la salida guiando con un silbato o palmada para que no hayan aglomeraciones.

MANTENGO EL EQUILIBRIO

En todas las actividades físico-deportivas, el equilibrio desempeña un papel muy importante en el control corporal. Un equilibrio correcto es la base fundamental de una buena coordinación dinámica general y de cualquier actividad autónoma de los miembros superiores e inferiores.
En general, el equilibrio podría definirse como “el mantenimiento adecuado de la posición de las distintas partes del cuerpo y del cuerpo mismo en el espacio”.

Existen dos tipos de equilibrio:

• Equilibrio Estático: control del la postura sin desplazamiento.
• Equilibrio Dinámico: reacción de un sujeto en desplazamiento contra la acción de la gravedad.

En la sesión de hoy hemos intentado trabajar el equilibrio realizando una serie de actividades, sencillas en su mayoría y con el objetivo final de potenciar el equilibrio jugando.

Hemos ido subiendo el nivel de las actividades y hemos pasado de una cuerda fina, a un tablón de unos diez centímetros por donde había que avanzar caminando sin salirnos de él.

Y por último le hemos dado elevación a uno de esos tablones, para aumentar la dificultad del desplazamiento.

Aprendo a saltar, aprendo a caer

La clase que he preparado esta semana a los niños de 4 años ha sido una clase de saltos. Se trata de que los niños se desplacen y aprendan a subir y bajar por diferentes superficies, aprendan a apoyar los pies y en ocasiones aprendan a caerse.

Digo bien, aprendan a caerse, ya que nos ocurre a veces y si no colocamos las manos bien o sabemos encoger el cuerpo, nos podemos hacer mucho daño.
Tambien me gustaria destacar que en estas edades su desarrollo madurativo no les permite en ocasiones coordinar como debieran por lo que los obstáculos no deberían ser exagerados. Únicamente se persigue que encuentren un obstáculo o un cambio de superficie para que sepan adaptarse a él.

Coordinar y mejorar reflejos con pelotas de tenis

Hoy hemos trabajado con pelotas de tenis.
Nuestro objetivo era entrar en contacto con un objeto ( pelota de tenis), al que no estamos acostumbrados, que bota, que es pequeño y que si nos coordinamos y aprendemos a coordinarnos podemos llegar a controlar.
Hemos empezado con ejercicios suaves y sencillos:
- Lanzar hacia arriba la pelota dos palmos y cogerla con ambas manos.
- Lanzar hacia arriba con una mano, dejar botar y coger otra vez.
- Lanzar lejos e ir a por ella.
- Botar fuerte en el suelo, dar una palmada y coger.

En definitiva una serie de ejercicios para entender como responde una pelota a nuestras acciones y como hemos de colocar las manos si la queremos capturar fácilmente.



El juego principal de esta sesión ha consistido en un juego al que yo llamo, ABRE BIEN TUS OIDOS, se trata de un juego para potenciar los reflejos y en el que los niños tienen que estar muy atentos al sonido de la pelota cuando bota en el suelo. El juego comienza con cinco niños metidos en un aro cada uno y de espaldas al profesor. El profesor lanza 2 o 3 pelotas y los niños al oir el bote se tienen que dar la vuelta e ir corriendo a coger una. Los dos que cogen pasan a la siguiente ronda y los que no esperan su turno para otro juego.








Van pasando rondas y así sucesivamente hasta que hay un ganador final. En esta partida concretamente ganó MARIO, que recibió el cariñoso saludo de sus compañeros. Hubo en todo momento muy buen ambiente y el grupo disfrutó enormemente de la sesión.

PARACAIDAS CON NIÑOS DE 3 AÑOS

He preparado una clase con el paracaidas para los niños de 3 años. Cuando lo han visto se han quedado boquiabiertos ya que no lo habían visto nunca antes.
El paracaidas tiene muchos usos pero el principal es potenciar el trabajo en equipo, siempre a través del juego y de actividades solidarias.












Hemos comenzado por un simple manteo para que fueran cogiendo confianza y exploraran el nuevo material. Reían a carcajadas como si fuera lo más maravilloso del mundo.












Hemos estirado todos a la vez nuestros brazos para que el paracaidas flotara en el aire y nos asomabamos todos por debajo para vernos las caras, ¡ Era una situación única!
Luego se han sucedido otras acciones:
- Giros rodando el paracaidas todos en una dirección.
- Hemos echado pelotas dentro y las hemos manteado.
- Nos hemos desplazado todos hacia una dirección intentando no caernos.


En definitiva una gran experiencia, que repetiré sin duda con los niños de 4 y 5 años próximamente.